SILVIA DIGLAS

Rückenschmerzen und Erkältungskrankheiten sind die Topgründe für Krankenstand. Langes Sitzen belastet die Bandscheiben und beeinflußt...

NEU IM PROGRAMM Spaß und Bewegung für die ganze Family Da die Kindergärten, Schulen und Spielplätze wohl noch eine Weile geschlossen...

Ab sofort bin ich für euch auch am Bildschirm verfügbar. Gemeinsam statt einsam trainieren Online Pilates und Du hast keine Ausrede mehr...

Aromaöle haben eine starke Wirkung. Richtig eingesetzt, können sie Beschwerden lindern, anregen oder beruhigen, entspannen oder...

Die Plank Position ist eine meiner absoluten Lieblingsübungen und darf bei mir fast in keiner Intermediate Klasse fehlen-) in einer...

Ich freu mich sehr, dass ich jetzt Kooperationspartner der SVS ist. Dh jeder Versicherter der SVS, der am Vorsorgeprogramm teilnimmt,...

Die bestandene Prüfung für den Gewerbeschein für Nuad habe ich in Thailand gefeiert. Da wo meine Liebe zu dieser wundervollen Massageform...